Le saviez-vous ?

Depuis quelques temps je propose des possibilités d’accompagnement, de soutien et de services variés de façon plus formelle, et plus seulement à titre amical / humain / habituel / courant / évident comme jusqu’ici. Je me rends compte que je n’en ai pas vraiment parlé sur ce site hormis la création/mise à jour d’une page dédiée et peu mise en avant ! Voilà qui est réparé. Vous trouverez toutes les informations sur la page “Accompagnement”. Un petit résumé : Besoin d’une information mais sans savoir où et comment chercher ? Vous ne savez plus par quoi commencer ? Besoin d’écoute, de recul, de soutien ponctuel ? Ou simplement envie d’un coup de pouce pour réfléchiret voir les choses sous un autre angle, ou pour être accompagné dans certains questionnements ?Read More

Mes amies les émotions

Je commence enfin, peu à peu, à force d’expérimentation, de patience et d’observations, à ne plus avoir peur d’elles. A ne plus les craindre. Ne plus me sentir trop souvent dépassée ou débordée, ni par les miennes ni par celles des autres. Quelle expérience libératrice, porteuse, utile ! Que n’ai-je découvert cela plus tôt ! “Elles” ? Mais qui donc ? Les émotions ! Ces fameux messagers, qui ont tant de choses à nous dire ! Une émotion en soi est un message, un signal, un indicateur. Il parait que “physiquement” (au niveau des mécanismes bio-chimiques qui nous font ressentir les émotions), une émotion dure environ 3 minutes. C’est à ce moment précis que l’on peut : crier “Je suis en colère” en tapant du pied au sol, sans pourRead More

Actualité : soins énergétiques

Parce que j’ai reçu un appel fort depuis quelques jours, je propose à présent des soins énergétiques en marge de mes autres services. Pour en savoir plus, rendez-vous sur : la page dédiée ! A bientôt, Pénélope . . .

Emotiologie

J’ai parfois vécu mon hyper émotionalité comme un potentiel problème à résoudre, un blocage à dépasser, une façon d’être un peu handicapante. Bien souvent j’ai relégué une partie de ces émotions qui me traversaient si intensément au placard, consciemment ou non. Depuis quelques années, je les explore, les accueille, les verbalise, les observe, et je regarde aussi comment leur présence – et ma façon de les traiter – interagit avec le monde extérieur, et notamment les personnes autour de moi. Depuis peu, j’ai cessé d’intellectualiser et je les laisse me traverser simplement, en partageant si nécessaire ce que je vis intérieurement avec ceux qui m’observent avec au choix : interrogation, amusement, crainte, distance, empathie… Car vivre et exprimer une émotion sans restriction, cela peut être assez surprenant tant nous n’yRead More

Incarnation, ancrage et conscience

Hello hello… Vous qui me lisez, pensez à me faire un petit coucou en commentaire ou sur ma page Facebook ! Je suis toujours poussée à écrire de nouveau mais parfois je ne me rends pas bien compte si c’est utile ou non pour quelqu’un, et oui, même si cela ne change en rien mon écriture et ce qui passe, ça peut aider pour le moral quand même ! 😉 [attention, ce texte part dans tous les sens, n’est pas structuré consciemment, et peu sembler sans queue ni tête même si d’un certain point de vue tout est lié dans ce qui est partagé] Ce qui m’amène à écrire à présent est la périlleuse question de l’incarnation et sa corollaire : l’ancrage. De celles et ceux qui sont parfois hantésRead More

Savoir pour pouvoir

“Nul n’est censé ignorer la loi.” Cette phrase, je l’ai entendue de ma mère quand j’étais adolescente. Elle a rythmé une grande partie de ma vie, de ma compréhension du monde, et des limites que je me suis posée (parfois à tord). A l’époque j’en ai retenu que, peu importe la loi, chacun est censé la connaître et donc la respecter. Le principe est intéressant, mais l’expérience m’a appris son inapplicabilité ! Pas que chacun y mette de la mauvaise volonté, ô non. Mais parce que PERSONNE ne peut connaître toutes les lois actuelles et applicables le concernant (et encore moins les lois applicables aux autres). La situation actuelle vient de me le rappeler. Des personnes, pensant bien faire pour la plupart, remplissent leur attestation dérogatoire de déplacement en cetteRead More

Légitimité

Mille fois je me suis posé cette question : suis-je légitime pour faire ce que je fais, pour proposer ce que je propose… Mille fois je me suis remise en question, j’ai douté, j’ai reculé, j’ai flanché. Mille fois je me suis redressée, j’ai écouté mon coeur, j’ai observé mes émotions, j’ai identifié des peurs, j’ai passé le cap. Mille fois j’ai été rassurée, encouragée, soutenue dans mon orientation et sur mon chemin. Mille fois j’ai compris que le défi ne venait pas de l’extérieur mais de mon regard sur moi-même. Mille fois j’ai plongé au fond de moi, au fond de la nature humaine, au coeur de l’expérience universellement terrestre. Mille fois j’ai gagné en amour, en foi, en confiance. Et pourtant oui, je doute encore 😉

Calendrier d’évolution

Voilà qui trainait dans un tiroir depuis bien longtemps, un de ces nombreux projets imaginé, entamé, et laissé de côté… Il a ressurgit tout à coup ces derniers jours et cette fin d’année était propice pour le finaliser. Avant tout pour moi, et aussi pour pouvoir le partager, en espérant que cela puisse être utile. Le voici donc, le “Calendrier d’évolution” dont il avait été question sur le site de l’association “Smile Book Edition” l’an passé, complété et mis à disposition gratuitement ici ! Chaque semaine de l’année intégrant différents suivis (humeur, alimentation, activité…), des possibilités de personnaliser certaines cases, une invitation à mieux se connaître, se centrer, se ressourcer… J’ai repris l’une des trames créée l’an passé, ainsi que des bribes de textes préparés ici et là, j’ai inséréRead More

Perceptions

Au-delà des perceptions physiques (liées « directement » aux 5 sens : vue, ouïe, toucher, goût, odorat), une palette infinie de perceptions « non physiques » existent. Pourquoi des guillemets ? Parce que depuis un corps incarné comme les nôtres, notre champ de référence est le monde physique avec ses canaux de perception physique. Je n’ai aucune référence sur le sujet mais je pense que très probablement les perceptions extra-sensorielles / subtiles (clair-audience, clair-ressenti, clair-vision, prémonitions…) activent des nerfs et des zones cérébrales similaires que pour les sensations « physiques »*. Donc déjà, difficile à un certain niveau de définir ce qui est physique de ce qui ne l’est pas, ce qui est visible / perceptible / concret de ce qui ne le serait pas. Quand on voit l’invisible, on le voit (avec vision directe ou intérieure, mais dansRead More

Faire un choix… et lâcher prise.

Il n’est aucun choix dont nous puissions avoir une idée réelle des conséquences. Nous pouvons faire des choix selon des critères rationnels ou instinctifs, en suivant ou non les conseils de tel ou tel expert, nous pouvons être parfaitement documentés ou plonger directement dans le vide, au final, rien ne permet de savoir ce qui sera ou non un « bon choix », tout simplement car ce concept est vide de sens. Attention, dans ce texte je mets de côté les « choix » – si tant est qu’il s’agisse de choix – qui interfèrent avec l’intégrité physique ou psychique d’une personne (prise de drogues, violence…) et dont les implications sont possiblement différentes. Cela ne relève pas de ce champ d’exploration, et je me place ici dans le contexte de choix ne laissant pasRead More

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