Qu’est-ce qu’une « alimentation santé » ? (partie 1)

Une question qui revient de plus en plus sur mon parcours, qu’est-ce que cela veut dire « manger sain » ? Comment concilier « plaisir » et « healthy food » ? Pour beaucoup ces concepts de santé et de « bon » sont dissociés, ce qui est très étrange… Cela voudrait dire que notre corps « aime » ce qui est « mauvais » pour lui ?

Journal d’une conception

Note : ce partage est nous l’espérons le premier d’une série autour de la grossesse. Les textes ne seront pas publiés chronologiquement (les premiers ont été écrits dans des carnets et ne sont pas encore retranscrits), ni exhaustifs, ce sont simplement des mots qui nous passent et qui nous semblent avoir leur place ici… Belle lecture au milieu de ce beau voyage ! 16 octobre 2014 Aujourd’hui j’ai senti ton premier « vrai » coup de pied ! J’avais la main posée sur mon ventre, et j’ai senti un coup bien net, bien ferme, pas de confusion possible… Jusqu’ici ce n’étaient que des ressentis plus « subtils » : je pouvais dire, je « savais » quand tu étais réveillé ou que tu dormais, quand tu gigotais ou étais calme, je sentais – et sens toujours – tonRead More

La prophétie des Andes – James Redfield

La première étape pour modifier notre regard sur le monde est de s’ouvrir “mentalement” à une perspective nouvelle, d’élargir notre esprit à un autre “possible”… C’est une étape incontournable, puisque si notre mental n’est pas prêt, pas d’accord, ou s’il ne suit pas, il y aura refus, blocage, déni ou même impossibilité pure de voire les choses sous ce nouvel angle qui se présente à nous.

Nos croyances limitantes

Je me souviens de ma mère me racontant des expériences dont elle avait eu connaissance, faites pour soigner des groupes d’enfants notamment de petits bobos ou de verrues. Il s’agissait de leur faire dessiner par exemple le contour de leur main avec la verrue dessinée à sa place, puis de la gommer, et de refaire cela jour après jour. L’idée que la verrue réelle disparaissait en même temps que l’on gommait celle sur le papier

Nos interactions avec le monde

Nous croyons bien souvent qu’il y a « nous » (moi, je…) et « les autres ». En un sens c’est correct, ne serait-ce que parce que nous vivons chacun dans « notre monde », avec notre vision des choses, notre interprétation, notre perception. Mais il serait dommage de s’arrêter là, puisqu’en réalité il est de plus en plus souvent démontré que « nous sommes tous un ». Qu’est-ce que cela veut bien pouvoir dire ?

Amaroli, une thérapie aux multiples aspects

Amaroli… Mais qu’est-ce qui se cache derrière ce nom si joli ? La plupart des personnes qui ne connaissent pas se retrouve souvent déroutés – voire dégoûtés – à la simple idée de cette thérapie. Il s’agit tout simplement du nom “ancien” de cette thérapie multi-millénaire : thérapie par l’urine. Pouah dirons certains.