Mes amies les émotions

Je commence enfin, peu à peu, à force d’expérimentation, de patience et d’observations, à ne plus avoir peur d’elles. A ne plus les craindre. Ne plus me sentir trop souvent dépassée ou débordée, ni par les miennes ni par celles des autres. Quelle expérience libératrice, porteuse, utile ! Que n’ai-je découvert cela plus tôt ! « Elles » ? Mais qui donc ? Les émotions ! Ces fameux messagers, qui ont tant de choses à nous dire ! Une émotion en soi est un message, un signal, un indicateur. Il parait que « physiquement » (au niveau des mécanismes bio-chimiques qui nous font ressentir les émotions), une émotion dure environ 3 minutes. C’est à ce moment précis que l’on peut : crier « Je suis en colère » en tapant du pied au sol, sans pourRead More

Grandir

Me voici de nouveau devant mon clavier. Il me semble que cela fait une éternité que je n’ai pas écrit, pas de cette façon. Ecrit pour partager ce que je vis, je ressens, mes compréhensions et interrogations. Pourtant je le fais au quotidien, par des échanges de mails ou sur les réseaux sociaux… Mais ce n’est pas pareil. Cette force qui me pousse à écrire, à diffuser, à communiquer est toujours là, et je dépéris si je ne la suis pas. C’est l’un de mes besoins vitaux, un corollaire de mon équilibre au quotidien. Sûrement le penchant positif d’une sorte d’a-socialité chez moi, qui fait que je suis perdue dans les discussions de groupe, mais très opérationnelle dans les échanges de coeur à coeur, d’âme à âme. Ce qui estRead More

Garder le cap

Cet article pourrait aussi s’intituler « du rêve à la réalité »… 😉 A l’heure où mon premier livre est sur le point de paraître, je me retrouve à un croisement de vie. Tout ce que j’ai partagé dans ce livre est plus que jamais d’actualité, et pourtant dans ma vie personnelle j’ai l’impression d’avoir tout à refaire. Qu’est-ce qui a changé ?

Nos enfants

Qu’avons-nous à leur transmettre ? Avons-nous réellement des choses à leur « apprendre » ? Nous observons notre fille évoluer, nous lisons, nous discutons, et nous nous souvenons : l’apprentissage de la vie se fait de lui-même. Une graine n’a besoin de personne pour lui montrer comment pousser pour devenir un immense arbre.

Semons la vie

Aujourd’hui nous vous proposons un défi : pour toute la semaine qui vient, il s’agit de mettre en terre toutes les graines, tous les noyaux, tous les pépins de ce que vous allez manger ou cuisiner.

Être un modèle…

Depuis que je suis devenue mère, un changement considérable s’est produit en moi : c’est toute la notion de modèle qui s’est affirmée, transformée, affinée. En effet avant je pouvais parler et écrire sans forcément me sentir toujours en accord dans mes actes quotidiens. Qui n’a pas craqué sur le chemin de l’évolution, même avec la meilleure volonté du monde ? Et pourtant.

Un chemin vers l’émerveillement

17/12/2014 La grossesse, ça transforme. Physiquement et psychologiquement. Quel cadeau ! Quelle merveille ! Me voici à regarder ce ventre qui s’arrondit depuis 6 mois passés, et en ce début de 7ème mois que de compréhensions et de joies m’ont été offertes. J’ai envie de partager ici un peu de ce parcours, en précisant bien qu’il s’agit de mon vécu, de mon expérience, de mes ressentis, et qu’il ne s’agit nullement de conseiller qui que ce soit à faire les choix que je fais sur certains points sans avoir bien réfléchit avant ! Par quoi commencer ?

Journal d’une conception, suite

28 octobre 2014 Bientôt 5 mois que tu es dans mon ventre… 5 mois intenses, 5 mois de découvertes, 5 mois d’apprentissage. Apprendre à écouter, à sentir, à entendre. Apprendre à faire avec les émotions qui remontent (comme me l’a dit m’a sœur « les 3 premiers mois de grossesse c’est psychothérapie gratuite ! »), et à les transformer.

Journal d’une conception

Note : ce partage est nous l’espérons le premier d’une série autour de la grossesse. Les textes ne seront pas publiés chronologiquement (les premiers ont été écrits dans des carnets et ne sont pas encore retranscrits), ni exhaustifs, ce sont simplement des mots qui nous passent et qui nous semblent avoir leur place ici… Belle lecture au milieu de ce beau voyage ! 16 octobre 2014 Aujourd’hui j’ai senti ton premier « vrai » coup de pied ! J’avais la main posée sur mon ventre, et j’ai senti un coup bien net, bien ferme, pas de confusion possible… Jusqu’ici ce n’étaient que des ressentis plus « subtils » : je pouvais dire, je « savais » quand tu étais réveillé ou que tu dormais, quand tu gigotais ou étais calme, je sentais – et sens toujours – tonRead More

En route vers le mariage…

Note : notre vie quotidienne reflète bien souvent nos partages sur ce site. Nous évoluons chaque jours vers ce que nous visualisons comme « la vision la plus élevée que nous avons de nous », et quand l’occasion se présente nous relayons comme nous le pouvons ce que cela nous apporte, ce que cela implique… Ces derniers temps nous avons fait certains choix qui ont été source de bien des joies et questionnements, signant encore de nouveaux paliers d’évolution. Certaines des étapes seront donc partagées sur ce site…   Et oui, vous avez bien lu ! Mariage, le mot est lancé… Mais d’où nous est venue cette idée ? En réalité elle ne s’est pas imposée en fanfare à nos yeux, pas plus qu’elle ne s’est glissée inconsciemment dans nos esprits.